Antrenament

Vârsta jucătorului şi nivelul calităţilor

Tinerii se antrenează în general mai repede, iar cu cât se antrenează depinde şi de nivelul curent al calităţii respective, cu cât nivelul este mai scăzut cu atât antrenamentul este mai rapid.  Antrenarea calităţilor foarte scăzute este de multe ori mai rapidă decât la nivele medii ale calităţilor, iar antrenarea calităţilor ridicate se derulează mai încet decât a celor de nivel mediu.

Intensitatea Antrenamentului

Cu cât intensitatea antrenamentului este mai mare, cu atât forma este mai bună, iar efectele antrenamentului cresc. Tu decizi intensitatea antrenamentului, introducând un număr între 0 şi 100.  Dezavantajul nivelului ridicat al intensităţii este creşterea riscului de accidentare. Tu decizi ce intensitate este mai bună - poţi întreba şi alţi utilizatori pe forumuri.

Tip de antrenament

Antrenori

Antrenament rezistenţă

Rezistenţa va fi antrenată în fiecare săptămână, într-un procent desemnat din totalul intensităţii de antrenament setate pentru acea săptămână. Eficienţa lui scade la intensitate mare - este mult mai eficient să antrenezi tot timpul câte puţin, decât mult din când în când.  Jucătorii bătrâni necesită mai mult antrenament de rezistenţă săptămânal pentru a-şi menţine un nivel al rezistenţei, ceea ce înseamnă că managerul echipei trebuie să găsească un nivel ideal pentru echipă şi ambiţiile ei.  Jucătorii care au evoluat minim 90 de minute pentru echipa voastră în timpul săptămânii primesc 100% antrenament de rezistenţă. Jucătorii care au evoluat mai puţin de 90 de minute (rezervele care au intrat pe parcursul meciului, de exemplu) primesc 75% din antrenament plus o cantitate proporţională cu numărul de minute jucate. Jucătorii care nu au evoluat deloc în cursul săptămânii pentru echipa voastră, dar sunt îndeajuns de sănătoşi pentru a se antrena (cei cu plasture), primesc 50% din antrenament. Jucătorii accidentați nu primesc antrenament de rezistență.

Principii de bază

Cantitatea de antrenament primită de un jucător depinde de numărul de minute jucate pentru echipa ta în săptămâna respectivă, într-o poziţie care primește antrenament. Meciurile jucate pentru alte echipe nu produc efecte decât asupra formei, nefiind luate în calcul pentru antrenament. Dacă jucătorul nu a avut parte de acțiune sau dacă nu a jucat nici măcar un minut în timpul săptămânii, el nu se va antrena deloc. Un jucător se poate antrena dacă joacă 90 de minute în timpul săptămânii. Dacă joacă mai mult de 90, nu va primi antrenament suplimentar. Dacă joacă, spre exemplu, 50 de minute, se va antrena mai puţin, 50 din 90.

Dacă jucătorul a jucat în două poziţii diferite de-a lungul săptămânii, va fi aleasă poziţia care îi dă cel mai mare avantaj la antrenament. Comportamentul individual în timpul meciului nu afectează antrenamentul.

Extremele vor primi doar o jumătate din efectul antrenamentului atunci când se antrenează la Construcţie. Regula este valabilă şi pentru fundaşii laterali când se antrenează la Extremă.

Nu contează dacă jucătorul evoluează într-un joc amical, într-un meci de cupă sau într-un meci de ligă - toate sunt la fel de eficiente din punct de vedere al antrenamentului.

Cu toate acestea, dacă nu ai destui jucători în echipă, vei pierde la masa verde. În acest caz, vei pierde doar antrenamentul pentru acel joc specific. Celelalte antrenamentele din acea săptămâna nu vor fi pierdute.

Pe de altă parte, dacă vă prezentați la un meci dar adversarul nu o face, veți câștiga prin walkover, iar formația de start va primi antrenament ca de obicei, dar jucătorii nu vor câștiga experiență.

Parantezele indică efecte mici. Parantezele duble indică efecte foarte mici.

Exemplu

Echipa se antrenează la "Extremă" în această săptămână. Ia în calcul că ziua de meci poate varia - sâmbătă se referă la meciul de campionat, iar miercuri la meciul amical sau de cupă.

• Adam Adams a jucat ca extremă sâmbătă, dar nu a jucat miercuri. Se va antrena 90 minute la Extremă.
• Bert McBert a jucat 90 minute ca extremă sâmbătă şi 90 minute ca atacant miercuri. Şi el se antrenează 90 minute la Extremă.
• Carl Carlson a jucat 50 minute extremă sâmbătă şi 90 minute ca fundaş lateral miercuri. Se va antrena 50 minute Extremă şi 40 minute Extremă cu efect redus.
• David Davis a jucat 40 minute ca extremă sâmbătă, dar 90 minute ca atacant miercuri. Se antrenează 40 minute cu efect complet la Extremă şi 50 minute la Extremă cu efect rezidual.
• Freddie Fredericks joacă 90 minute ca fundaş lateral sâmbătă şi miercuri. Se antrenează 90 minute Extremă cu efect scăzut.
• Gus O'Gumby nu a jucat deloc nici sâmbătă, nici miercuri. El nu îşi va îmbunătăţi calităţile deloc.

Scădere de calitate

Când un jucător se apropie de vârsta de 30 de ani, va pierde din calităţi în fiecare săptămână. Cât de mult va pierde depinde foarte mult de vârsta lui şi nivelul calităţii sale principale. Cu cât aceasta este mai mare, cu atât scăderea va fi mai bruscă. Cu cât este mai în vârstă cu atât scade mai repede.